おかゆ

☆おかゆのレシピ内容☆

ゴックン期のおかゆレシピ

豆乳おかゆ
材料：　豆乳大さじ１　　　　　　　１０倍がゆ３０ｇ	豆乳大さじ１を電子レンジで温めておかゆとまぜるだけです。

青菜いっぱいおかゆ
材料：　小松菜　　　　　　　１０倍がゆ４０ｇ　　　　　　ほうれん草２枚程度	小松菜とほうれん草はゆでて、すり鉢でドロドロにしてドロドロになったところで、おかゆとまぜてできあがり。

　　
モグモグ期のおかゆレシピ
　

洋風おかゆ
材料：　ほうれん草２枚　　　　　　トマトジュース１/３　　　　　　粉チーズ小さじ１/３　　　　　　５倍がゆ	材料を粉チーズ以外容器にいれて約１分加熱。しあげに、粉チーズをまぶせばできあがり。

ひき肉とかぶのおかゆ
材料：　かぶのうす切り２枚　　　　　　鳥のひき肉大さ１　　　　　だし汁適量　　　　　　５倍がゆ	かぶの薄切りを１cmかくに切り、鳥ひき肉とだし汁で,かぶがやわらかくなるまで煮て、火を切ったなべでおかゆをまぜてできあがり。

カミカミ期のおかゆレシピ
　

天津飯風おかゆ
材料：　溶き卵２分の１　　　　　　にんじん１０ｇ　　　　　　グリンピース１０ｇ　　　　　　おかゆ	溶き卵にあらかじめゆでておいたにんじんとグリンピースを電子レンジにいれて約１分加熱し、おやゆの上にのせれば完成。
小エビのリゾット
材料：　小エビ２尾　　　　　　小松菜３枚　　　　　　プロセスチーズ１/２　　　　　洋風だし（市販の　　　　　スティクタイプ）　　　　　おかゆ	小エビ、小松菜は適当な大きさに切り、お湯と洋風をだしいれてレンジで１分半加熱し、熱いうちにチーズを入れて出来上がり。

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